太阳成集团tyc138开展2021级新生适应讲座

为进一步帮助新生尽快适应并合理规划大学生活、掌握人际交往的基本原则与技巧，10月17号晚，太阳成集团tyc138组织开展“大学生活，从心出发”新生适应讲座。太阳成集团tyc1382021级全体新生通过腾讯会议线上观看了本次讲座。

本次讲座邀请到了来自南京邮电大学心理中心的杨诗露、陆晓花、成颢三位老师作为主讲。讲座从自我、学业、人际关系三个方面，介绍了新生在适应大学新生活的过程中可能遇到的问题及其应对方法。首先，杨诗露老师以亲身经历向同学们讲述了“作为新人的体验”。成为一名大学生或研究生，意味着离开了自己的家庭和文化环境，走上一段不断探索自己、成为自己的旅程。对此，需要学会从依赖走向独立，积极地探索与认知自我，正确接纳真实的自我。

接着，成颢老师介绍了关于“自我与自我发展”以及“学业发展”的相关知识。人生的不同阶段有不同的发展任务，会不可避免地遇到包括学业等等方面的困难与挑战。对此，青年的我们必须迎难而上，直面困难。随后，陆晓花老师又为大家介绍了培养建立正确的人际关系的相关技巧。

最后，三位老师们也为大家介绍了异常心理的识别方法以及常见的心理疾病，并欢迎同学们积极参与到心理中心组织开展的各类活动中。

此次新生适应讲座，培养了太阳成集团tyc1382021级全体新生良好的心理素质，为新生未来在校的发展提供了一个良好的指导。

撰稿：周家铭  图片：邱璇  初审：郑春春  审核：孙委委